Nicht jeder Trainingstag ist ein All-out-Tag – im Gegenteil: Die meisten Läufe sind entspannte Dauerläufe, für die man einen verlässlichen Schuh braucht. Genau hier setzt der neue On Cloudrunner 3 von On an: ein komfortabler Trainer, der Stabilität und ein sicheres Laufgefühl liefert.
Der perfekte Begleiter für all die entspannten und lockeren Kilometer, bei denen man nicht über das Tempo, sondern über Komfort nachdenkt. Mit einer überarbeiteten Struktur, einer stabileren Plattform und komfortabler Dämpfung geht der neue Cloudrunner einen Schritt weiter als sein Vorgänger und liefert eine extra Portion Alltagstauglichkeit und Unterstützung.


Design & erster Eindruck
Mein erster Gedanke, als ich den neuen Cloudrunner 3 ausgepackt habe, war definitiv: Wow, ist der Schuh schick! Fast zu schade, um damit durch kalte und matschige Tage zu laufen.
Er wirkt wie ein zuverlässiger Alltags-Schuh: sportlich, funktional und klar auf Komfort ausgelegt. Das Obermaterial besteht aus atmungsaktivem Mesh, das die Füße auch bei wärmeren Temperaturen angenehm kühl hält. Gleichzeitig sorgt ein asymmetrischer Fersenclip für einen sicheren Sitz und gibt dem Fuß eine stabile Führung. Besonders unterstützend ist das, wenn sich die Kilometer summieren und die Beine zunehmend müder werden.
Außerdem ist mir direkt die Außensohle aus robustem Gummi aufgefallen. Sie besitzt mehr Gummielemente als das Vorgängermodell, was nicht nur zur Langlebigkeit beiträgt, sondern auch zuverlässigen Grip auf Asphalt und befestigten Wegen liefert – selbst bei nassem Untergrund.
Technologie & Laufgefühl
Der Cloudrunner 3 setzt auf bewährte Technologien, die genau dort unterstützen, wo es im täglichen Training zählt.
Helion-Schaum
Die Zwischensohle besteht aus diesem speziellen Schaumstoff, der eine weiche und komfortable Dämpfung bietet und Stöße effektiv abfängt. Dadurch bleiben Beine und Gelenke auch an Tagen mit vielen Kilometern geschont.
CloudTec-Elemente
Die bekannten Cloud-Pods arbeiten nun mit einer breiteren Plattform zusammen, um eine kontrollierte und stabile Landung zu ermöglichen. Das ist besonders hilfreich für Läufer, die sich etwas zusätzliche Unterstützung wünschen.
Asymmetrischer Fersenclip
Er verbessert die Führung des Fußes und sorgt für ein stabileres Abrollverhalten. Gerade bei Überpronation kann sich das sehr beruhigend auf das Laufgefühl auswirken.
Erhöhte Gummi-Abdeckung
Mehr Gummi auf der Außensohle bedeutet auch mehr Haltbarkeit und bessere Traktion auf unterschiedlichen Untergründen.
Im Laufgefühl präsentiert sich der Cloudrunner 3 ruhig, kontrolliert und angenehm gedämpft. Er vermittelt ein sicheres und gut geschütztes Laufgefühl – perfekt für tägliche Grundlageneinheiten oder regenerative Läufe.


Vergleich zu anderen Marken & ähnlichen Modellen
Vergleicht man den Cloudrunner 3 mit anderen Stabilitätsschuhen, werden schnell Unterschiede sichtbar.
Modelle wie der ASICS GT‑2000, der Brooks Adrenaline GTS oder der New Balance 860 gehören seit Jahren zu den Klassikern im Stabilitätssegment. Diese Schuhe setzen oft auf klar definierte Stützelemente, die die Fußführung deutlich spürbar machen. Das vermittelt Sicherheit, kann sich aber manchmal auch etwas technisch oder korrigierend anfühlen.
Der Cloudrunner 3 verfolgt hier einen anderen Ansatz. Statt einer ausgeprägten medialen Stütze arbeitet er mit einer breiteren Plattform, einem asymmetrischen Fersenclip sowie den CloudTec-Elementen in Kombination mit der Helion-Dämpfung.
Das Ergebnis ist ein stabiler, aber natürlicher wirkender Laufstil. Die Unterstützung ist vorhanden, wirkt jedoch weniger aufdringlich.
Im Vergleich zu klassischen Stabilitätsschuhen fühlt sich der Cloudrunner 3 etwas weicher und ruhiger an. Gerade für Läufer, die eine leichte bis moderate Führung suchen, aber kein stark korrigierendes System möchten, ist das ein großer Vorteil.
Direkter Vergleich zum Cloudrunner 2
Im Vergleich zum Vorgänger gibt es einige deutliche Verbesserungen.
Reduzierte Sprengung
Die Sprengung wurde von 10 mm auf 8 mm reduziert, was ein natürlicheres Laufgefühl und eine effizientere Kraftübertragung ermöglicht.
Stabilere Plattform
Die breitere Basis und der neue Fersenclip sorgen für ein ruhigeres Abrollen und mehr Kontrolle beim Fußkontakt.
Mehr Gummi auf der Sohle
Die größere Gummiabdeckung verbessert Haltbarkeit und Langlebigkeit im Vergleich zum Vorgänger.
Komfortableres Obermaterial
Das überarbeitete Mesh wirkt weicher und gleichzeitig strukturierter, was den Schuh im täglichen Gebrauch noch angenehmer macht.
Diese Updates machen den Cloudrunner 3 stabiler und komfortabler, ohne dass er schwerfällig wirkt. Er bietet eine gute Mischung aus Support und Alltagstauglichkeit.


Einsatzbereich: Dein täglicher Begleiter
Der Cloudrunner 3 ist vielseitig einsetzbar – besonders dann, wenn Stabilität und Komfort im Fokus stehen.
Ruhige Dauerläufe & Grundlageneinheiten
Ideal für tägliche Trainingskilometer mit leichter Unterstützung.
Erholungsläufe
Komfortabel gedämpft und angenehm für müde Beine.
Alltag & Freizeit
Durch seinen stabilen Aufbau und die gute Traktion eignet er sich auch für Spaziergänge oder den Alltag.
Beginnende Überpronation
Die zusätzliche Führung im Fersen- und Mittelfußbereich hilft dabei, leichte Laufstil-Schwächen auszugleichen.
Kurz gesagt: Dieser Schuh ist kein Rennmodell, sondern ein stabiler und zuverlässiger Alltags-Laufschuh, der eine große Bandbreite an Läufen unterstützt, ohne sich schwer oder technisch anzufühlen.
Technische Daten
Gewicht: ca. 311 g (Herren US 9)
Sprengung: 8 mm – moderater Drop für ein ausgeglichenes Laufgefühl
Zwischensohle: Helion-Schaum für Komfort und Dämpfung
Dämpfung: CloudTec-Elemente für kontrollierte Stoßabsorption
Obermaterial: Atmungsaktives Mesh mit stabiler Fersenführung
Außensohle: Robustes Gummi mit verbesserter Traktion
Diese Kombination macht den Cloudrunner 3 zu einem soliden Alltagsschuh, der sich besonders an Läufer mit leichtem bis moderatem Support-Bedarf richtet.
Mein Fazit
Der Cloudrunner 3 hat sich im Vergleich zum Vorgänger deutlich weiterentwickelt und ist für mich ein verlässlicher Allround-Laufschuh, wenn Stabilität, Komfort und Alltagstauglichkeit im Vordergrund stehen.
Er bleibt stabil, beruhigend und komfortabel – Kilometer für Kilometer.
Für Läufe, bei denen nicht das Tempo im Fokus steht, sondern Beständigkeit und ein sicheres Laufgefühl, ist dieser Schuh eine klare Empfehlung.